自力整体・健康法 毎週の教室(月曜・午前 木曜・午後)

~カラダに笑顔~

予防医学 自力整体・健康法 毎週教室(月曜・午前 木曜・午後)

 

自力整体を使い、【自分で自分の体調を整える】教室です。

自力整体とは、元整体師が日本人の体形と体質に合わせて作った「自分で出来る整体」です。

 

輪になったタオルを使いKC3Z0067

体の凝りの解消に、体の捻じれや歪みを取り

痛みを軽くします。

 

健康に必要なことを「医・食・体・心」の4テーマに分け

資料を基に、予防について学びます。

 

実技は照明を落としヒーリングミュージックを利用しています。

 

30代頃の私は、10年以上も体調不良が続きました。KC3Z0068

出かけた翌日は寝込む、季節の変わり目は風邪で寝込む

冷え症、便秘、骨盤の歪みで脚が90度捻じれている

魚の目、脚の痺れ、ヘルペスで唇が割れている、など。

 

健康運動・サプリメント・健康グッズなど

あらゆる健康法を試みましたが、効果はありませんでした。

とうとうカイロプラクティックも効かなくなった状態から回復できたのがツチダショウコ 自力整体2

本の独学で始めた「自力整体」です。

 

私と同じように困っている皆さんにご紹介しようと

講師の資格を取り、2004年7月から

名古屋駅のクリニックで、教室をスタートしました。

 

【東別院 月曜教室】

日 程   毎週月曜日 10:00~11:30

*会場都合で日程変更有*

会 場   イーブルなごや・女性会館(東別院駅①番出口利用) 和室 

※11:30~12:00 1回 500円で

 希望者対象「ロコモ予防運動30分版」を開催中

 

【東別院 木曜教室】

日 程   1・2・4木曜日 13:00~14:30

*会場都合で日程変更有*

会 場   イーブルなごや・女性会館(東別院駅①番出口利用) 和室

※14:30~15:00 1回 500円で

 希望者対象「ロコモ予防運動30分版」を開催中

 

持ち物   運動の出来る服装(会場に着替えコーナーあり)

      輪になったタオル(初回はお貸しします)、常温の飲料水

 

受講料   入会金 なし 月曜教室=1か月(4回) 6,000円

             木曜教室=1か月(3回) 4,500円 

      ★お願い★ 前月末に必ずお支払いください。

      体験(1回) 2,500円

     *体験時に入会されますと、1,500円(通常1回分と同じ)になります。

 

☆同じ月内でしたら、下記教室に何度でも振替無料です。 

 *自力整体・健康法教室=東別院(月曜・水曜・木曜)、八事(日曜・火曜)各教室  

 

☆お休みから6か月間は、1回500円で何度でも振替できます。

 

☆欠席・遅刻・早退は、【理由は要りません】 必ず、ご連絡願います。

 

 

詳しくはちらをご覧ください。

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【申し込み・問い合わせ】 

連絡先  090-1861-6822(ショートメール)  

     etsubo2011@ezweb.ne.jp(携帯メールのみ受信) 

 

また、こちらの申し込み・問い合わせ用のフォーマットをご利用いただいても結構です。


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